逆流性食道炎になって８

今月9日に胃カメラをやりました。

結果はNERDで所見のない逆食でした。

自律神経のバランスが崩れてなるそうです。

先生から緊張とか不安感の解放の仕方を教わってます。

ですが、ここ最近ストレスがかかって過換気症候群が頻繁に出て、そちらが大変に

なってしまいました。

あの激しい胸焼け、気持ち悪さ、吐き気、喉の詰まり感、背中の痛みも今は

治まってます。

クリニックに通う3日ほど前から胸焼けが減ってました。

症状が軽くなってきてたのかもしれません。

ネキシウム20は1日置きになってます。

これから、上手に減薬して元の状態に戻ればと思います。

ストレスが強い時は胸焼けが出ますが、軽いものです。

はこの慢性的な過換気症候群が治まるのを待ってます。

筋肉が異常に緊張してるのでミオナールと言う筋弛緩剤を飲んでます。

安定剤はやめたので辛くても飲みません。

このブログもネキシウムやめれるまで時々ですが、アップします。

食生活も元に戻っています。

ゲップが治まったのは本当に嬉しいです。